Oasis & Imagination

Oasis & Imagination

Notre imagination est une source abondante de résilience et de bien-être lorsqu’elle est utilisée de manière ciblée. Sur ce site, vous trouverez des exercices ludiques et créatifs pour enfants (et adultes) sur de nombreux sujets, comme par exemple la confiance en soi, en forme de cahiers d’activités à télécharger. Ces exercices stimulent l’imagination des enfants tout en les inspirant à utiliser leurs images mentales pour mieux relever les défis de leur développement psycho-affectif. Commencez par lire l’histoire « Ma vie en couleurs » aux enfants, puis choisissez les thèmes que vous souhaitez aborder avec eux sur la page « Thèmes et cahiers d’activités« . Les enfants s’amusent en général beaucoup en libérant leur imagination et créativité: Plongez avec eux dans une mer de couleurs et d’histoires et laissez vous surprendre !

Ma Vie en Couleurs

L'histoire : "Ma Vie en Couleurs" peut être utilisée comme introduction aux exercices des cahiers d'activités.  Elle  inspire les enfants à mieux ressentir et explorer... Read More "Ma Vie en Couleurs"

Gestion des émotions

La gestion appropriée des émotions est un défi important du développement de l'enfant et de l'adolescent. En grandissant les enfants doivent apprendre à maîtriser leurs... Read More "Gestion des émotions"

Gagner confiance en soi

Pour qu’un enfant puisse se développer sainement il a besoin d’avoir confiance en lui pour oser se lancer à la découverte du monde. La confiance... Read More "Gagner confiance en soi"

Trouver son animal totem

Dans la culture amérindienne chaque enfant a un animal totem qui le guide et protège. Parfois ce sont des animaux qui ressemblent à l'enfant, comme... Read More "Trouver son animal totem"

Peur, angoisse & co.

Travailler sur des émotions désagréables demande beaucoup de délicatesse. Parfois des émotions particulièrement douloureuses ou génératrices de peur sont difficiles à décrire, voire, dans certains... Read More "Peur, angoisse & co."

Emotions explosives

A partir d’un certain stress émotionnel nous sommes tous incapables de contrôler notre comportement (adultes comme enfants). Il est donc primordial de savoir repérer les... Read More "Emotions explosives"

Atteindre ses objectifs

Les images mentales peuvent motiver les enfants à se fixer et à atteindre de nouveaux objectifs. L'exercice du "Phare" aide les enfants à visualiser leurs objectifs en... Read More "Atteindre ses objectifs"