Ma Vie en Couleurs
L’histoire : « Ma Vie en Couleurs » peut être utilisée comme introduction aux exercices des cahiers d’activités. Elle inspire les enfants à mieux ressentir et explorer …
Gestion des émotions
La gestion appropriée des émotions est un défi important du développement de l’enfant et de l’adolescent. En grandissant les enfants doivent apprendre à maîtriser leurs …
Gagner confiance en soi
Pour qu’un enfant puisse se développer sainement il a besoin d’avoir confiance en lui pour oser se lancer à la découverte du monde. La confiance …
Trouver son animal totem
Dans la culture amérindienne chaque enfant a un animal totem qui le guide et protège. Parfois ce sont des animaux qui ressemblent à l’enfant, comme …
Peur, angoisse & co.
Travailler sur des émotions désagréables demande beaucoup de délicatesse. Parfois des émotions particulièrement douloureuses ou génératrices de peur sont difficiles à décrire, voire, dans certains …
Emotions explosives
A partir d’un certain stress émotionnel nous sommes tous incapables de contrôler notre comportement (adultes comme enfants). Il est donc primordial de savoir repérer les …
Atteindre ses objectifs
Les images mentales peuvent motiver les enfants à se fixer et à atteindre de nouveaux objectifs. L’exercice du « Phare » aide les enfants à visualiser leurs objectifs en …